Incapacità della persona di coordinare i gruppi muscolari del pavimento pelvico e dell’addome  che non si rilasciano durante la defecazione  permettendo la fuoriuscita del materiale fecale, anzi possono contrarsi maggiormente producendo veri e proprio spasmi che  ostacolano ancor di più la fuoriuscita del materiale.

Questo problema colpisce sia gli uomini che le donne; a lungo andare i muscoli deputati all’evacuazione, a causa di questi sforzi, possono subire danni perdendo elasticità e tono e provocando prolassi rettali, emorroidi, urgenza all’evacuazione  ed in alcuni casi incontinenza fecale.

Sono disturbi che  comportano spesso un riflesso negativo su tutti i processi digestivi. Fisiologicamente l’avvenuta defecazione può così diventare l’avvenimento principale della giornata. Occorre evitare l’ingestione sistematica di lassativi che portano all’assuefazione e danneggiano le funzioni fisiologiche dell’intestino.

Fattore responsabile dei disturbi dell’evacuazione è anche l’alimentazione priva di scorie e di acqua.

Consigliamo di assumere i pasti ad orari fissi per favorire il   mantenimento di ritmi evacuativi costanti.